Kata significa letteralmente “forma” o “modello”. Si tratta di un combattimento reale con avversari immaginari. Sebbene non sia previsto lo scontro fisico, il Kata deve esprimere comunque forza, attenzione, concentrazione e velocità, quindi Kime. Rappresenta per i praticanti di Karate l’essenza stessa dell’Arte Marziale, perché racchiude in sé sia lo spirito e le tattiche proprie del combattimento (Kumite), che le tecniche fondamentali del Kihon.
I Kata sono il cuore dell’insegnamento del Karate trasmesso dai Maestri di Okinawa. Sono nati per studiare e apprendere il corretto comportamento fisico e mentale da assumere in situazioni di conflitto reale. Era l’esperienza stessa della vita e del combattimento che un Maestro affrontava nel corso del suo cammino di crescita a portarlo alla creazione di un singolo Kata nel quale erano racchiuse tutte le sue caratteristiche di praticante.
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